よしなしごと Archive

こんにちは。

渋谷カイロプラクティック整体院いんちょー春日です。

今年もすっかり寒くなってきましたね。

みなさま冬は好きですか？

私は条件付きで好きです。

その条件とは・・・

ダウンジャケットがあること！

軽くてあったかくて最高です。

もともと寒がりなので、ダウンを知る前は厚着をすることで肩こりになっ

てました。

でも、ダウンのあったかさと軽さを知ってからというもの、もうラクでラクで。

今年は新しいダウンになりました。

とても気に入っています。パタゴニアです。

こんにちは。

渋谷カイロプラクティック整体院からお送りしています。

お菓子の話が続いて恐縮ですが、今日はハチ公サブレです。

バターの味が濃くて、食感もよく、美味しかったです。

ただ、袋にいろいろハチ公のウンチクが書いてありましたが、意味が良くわ

からなかったのが残念です。

こんにちは。

渋谷カイロプラクティック整体院からお送りしています。

北海道限定の「じゃがぽっくる」、ご存知ですか？

以前友人にいただいて以来その味が忘れられなかったのですが、お姉さん

の北海道の友人から送られたものをおすそ分けしてもらい、久しぶりに味わ

いました。

やっぱり違う！

さくさく感と絶妙な塩味が、他のスナックとはぜんぜん違うのです。一部では

「ジャガビー」が似た味だといわれますが、そうでもないと思います。

このじゃがぽっくる、北海道限定で、しかも北海道でも人気があるのでやっと

見つけても２袋までしか買えなかったりするそうです。

うーん、残念。

食べているところをだいきにみつかり、彼がものすごい勢いで食べて、もっと

欲しいといっていました。私も大人気なく競って食べてしまいましたよ。

こんにちは。

渋谷カイロプラクティック整体院からお送りしています。

昨日、参加している自主保育サークルのイベントで高尾山に登ってきました。

３歳の長男（がんばって歩き）、９ヶ月の次男（ベビーカー）を連れてなので、

ケーブルカーを使おうかどうか迷ったのですが、せっかく来たから挑戦しよう

と、下から登りました。

ベビーカーを押しながらの登り斜面は結構きつかった。。

何度か心が折れそうに（？）なりながらもがんばって押しました。途中、奥さん

が変わって押してくれましたが、彼女は全然平気そうでした。もともと強そうな

ところに２人の子育てで日々きたえている成果でしょう。さすがです。

長男だいきは途中で「抱っこ・・・」と言いつつもアメちゃんでがんばらせ、最

後の急な階段も登って見事頂上まで歩いて登りました。

頂上でのお弁当

山頂はすごい人でした。

気温も低くてびっくりしました。

そして、帰りは疲れて寝てしまった長男をベビーカーに乗せ、次男はお

んぶで下りました。

ケーブルカー待ちの３０分間、次男りょーたはとなりのおばさま方に愛想

をふりまき、完全にアイドルと化していました。

今日の学び

目標までの道のりは遠く、つらくても目の前の一歩一歩を確実に歩んでいけば

きちんと達成できるのさ。

こんにちは。

なかなか世界の金融の混乱が底を見せてくれず、日経平均は

今日も下がっています。

みんながみんな悲嘆にくれているのか？そんな事はないでしょう。

私は株の知識も無いし、まとまった資金も持ち合わせていないの

で手出しはできないのですが、「わかっている人たち」は、今がバー

ゲンセールとばかりに買っているのでしょうね。

みんなが泡食って売っているときに目をつけておいた会社を思いっき

り買い込んでおく。逆張り投資。面白そうだなー。

人よりも知識･情報･経験を持っていることがチャンスをつかむ。

だからいつまでも勉強って大切なのでしょうね。

数年前に流行った、お腹に低周波のベルトを巻いてピクピクやって

ると腹筋がきたえられてやせるっていうサギ商品、まだあったんで

すね。

このあいだ朝方のテレビ通販番組でみました。

あんな電気で強制的に筋肉を収縮させてもカロリー使わないし、筋肉の肥大

（筋力アップ）もおこりません。

テレビを見ながら、本を読みながらやせる？

ありえないです。

接骨院で毎日低周波ピクピクやってる皆さんが一番よく知っているでしょう？

やせました？筋力付きました？

みんなー。だまされないでねー。

やせたい人は食事に気をつけるしかないですよ。ほとんどの人は炭水化

物取りすぎなんです。

こんにちは。

私はめったにカゼをひきません。

熱が出て寝込むようなカゼは3年に1回くらい。

のどが痛くなる程度のかぜは1年に1回くらいでしょうか。

カゼについてはセルフイメージが何といっても大事です。

「自分はめったにカゼをひかない！」と心のそこから思っているので、

まわりでセキをしている人がいても大丈夫。自分にはうつらないと本

気で思えます。病は気から。真実です。

ただ、子供ができてからちょっと事情が変ってきまして、子供のカゼっ

てたまにうつることがあるんです。まだ小さいので密着度が高くて（だっこ、

ほおずり、んちゅーー、など）、さすがの私もたまにウイルスの侵入を許し

てしまいます。

でも、奥の手があるのですよ。

最初にのどが痛くなってきたら、すかさずしょうがをすって紅茶にぼとん

と落とす「しょうが紅茶」を飲む事と、うがいをひんぱんにする、というのを

実行すると、たいていのどだけで食い止めることができます。

あと、いつもよりちょっと多く寝るかな。

しょうが紅茶は効きますよ。そのままでだめならはちみつを入れると飲みや

すいです。

渋谷区では、10月からゴミの出し方が変りました。

なんと、ビニールとかプラスチックとかも「燃やせるゴミ」で

出して良いんですって。

わりと神経質にゴミの分別をするほうだった私は少々混乱、

というかまだ慣れません。なんだかゴミの分別なんて必要の無かっ

た子供時代に戻ったようです。

でも、これでずいぶん埋立地の必要量が減るのでしょう。

そういえば長男のだいきが3歳になって、言葉も単語のつなぎ

合わせから文章が出てくるようになりました。良くしゃべるので

すが、まだうまく言えない言葉もあってほほえましいです。

「やもももしぇん」（山の手線）　とか、

「成田くちゅる」（成田エクスプレス）など。

そうです、電車が好きなのです。

「だいき、やもももしぇん、しゅっきー。」

９月２６日、渋谷１０９のそばにヤマダ電機ＬＡＢＩがオープン

しました。

ちょっと見学に行って、前々から欲しかった携帯音楽プレーヤーを

買いました。

早速スーパーライザー（たろう）にごあいさつ。

ソニーのＮＷ?Ｓ７１５Ｆです。

ipodを使ったことが無いので比較はできません。

気に入ったのはイヤホンがイカの口みたいでしっかり耳に突っ

込めること。ちょっと見づらいか・・

パンでも入ってそうな袋に入れてもらいました。

何を聞くのかというと、あまり音楽は聞きません。

セミナーや講演の録音データを聴くことが多いです。本を読むほどの気

力（集中力）が出ないときに何の気なしに聞いていると結構要点が頭に

入ったり、アイデアを刺激されたり、復習として役立ったりします。意外とお

すすめです。

ってそんなにセミナーや講演の録音なんて持ってる人少ないか･･。

その日の日替わり特価商品だったのですごく安いのかと思ったら

いつも行くビックカメラとほとんど変わりませんでした。これだったら

ポイントをスイカに替えられるビックカメラで買えばよかったかな。

ヤマダ電機では「特価品なのでポイント対象外です」といわれ、ポイントカ

ードを作りそびれたし。

ただ、渋谷のビックカメラは２店とも狭いですが、ヤマダ電機ＬＡＢＩはさすが

ビルから作っただけあって広々としています。ゆったりとお買い物をしたい

方はいいのではないでしょうか。

まあどうせ価格はどちらも違わないでしょうから。

こんにちは。

今日も問題山積み、いんちょう春日です。

さて、みなさんは問題が起きた場合、どのように解決しようとしますか？

「あれがいけないんじゃないか、これがいけないんじゃないか、

あれを直したほうが・・」という考え方で解決しようとするのは原因思考と

いいます。当たり前にみなさんやっていると思いますが、実はこの考え方

には大きな落とし穴がいくつもあるといわれています。

「原因の追及は、人の批判につながる」というのがその最大の落とし穴です。

個人の問題であれば自分を責めることで落ち込んだり悩んだりと無駄な

時間を過ごすこととなり、生真面目な人はうつ病にかかる危険もあります。

組織の問題であれば他人への批判・非難につながりやすく、チームワーク

が崩れるという、組織にとって深刻な打撃となります。

そのような暗ーい事になってしまう原因思考とは反対の、明るい結果が期待

出来るのが結果思考です。

結果思考とは、得たい結果に焦点を合わせて、「ああすれば実現できるん

じゃないか、こんなことを試してみたらいいのではないか・・」というように、実現

の為のアイデアを出していく考え方です。

結果思考で考えると個人でも組織でもモチベーションを下げることなく、逆に

活性化する事ができます。特に組織では、自分ひとりでは出せなかったアイ

デアが他人の発想に触れることで新たに生まれてきたりします。

そして、そのようなポジティブな空気のもとではチームワークは強固なものと

なっていくのです。

さあ、自分も他人も暗くする原因思考と、アイデアの泉がわいて楽しくなる結果

思考、どっちがいいと思いますか？

どちらも「問題を解決しよう」という目的には変わりはないのですが、結果に

大きな違いが出るのですね。何事もコツがあるといいますが、問題解決の

コツが結果思考でしょうかね･･。

以前から納得がいかないことがあるんです。

いえ、たいしたことではないのですけどね。

昔で言えば「ダンス甲子園」みたいな、舞台上でチームでダンス

をして、それをテレビで放送する番組があるじゃないですか。

そういう番組では、ダンスを映すときにカメラがダンサーの一人を

アップで映したり、ななめから撮ってみたり、あるいは天井から撮った

りしますよね。

あれってすごく余計な気がするんです。

というか、だんだん「やめてくれーー！」と叫びたくなってしまいます。

ダンスって正面から見ているお客さんにカッコよく見えるように構成

してるじゃないですか。数人のチームだと、動きがぴったりあっていた

りすることがまた見ていてすごいと思うところじゃないですか。

と、いうことは、いったいどこにアップにしたり斜めから撮ったりする必

要があるのでしょう？

正面からの固定カメラでいいですってば。お願いしますよ。

たぶんテレビで見ているわれわれは会場でみている人の１００分の１ぐ

らいの感動しか味わえていないかも。ヘンなカメラワークのせいで。

同じ理由で演劇の録画も正面・固定カメラでお願いします。

昔、ケラさんのお芝居が好きでよく通ってたのですが、見にいけなか

ったお芝居をビデオで買ってみたらさんざんアップやら何やらですごく

がっかりしたのを今でも思い出します。

でもやっぱりお芝居はちゃんと足を運んで見に行かないとね。

そこは反省しました。

ビールに合うおつまみってなかなかコンビニで見つからなくて、ついつい

スナック菓子に手が出て、太ってしまいました。数年前です。

それからダイエットを決心したときにスナック菓子を自主規制、ダイエット

に成功してしたのは良いですが、結局ビールを飲むときあまり美味しいおつ

まみがなかったりします。

でもこの間美味しいおつまみを見つけました。これです。

スモークチーズって美味しいですね。

以前親戚のおじさまが作ってくれた自家製のスモークチーズも忘れられ

ない美味しさでした。

いつか自分で作ってみたいと思います。

こんにちは。

予報では今日も夜はカミナリゴロゴロだそうです。

3日連続ですな。

さて、渋谷にはブック・オフがなくて残念だなー、とつねづね感じて

いたのですが、なんと、いつの間にか、出来ているではありませんか。

何ですぐに僕に教えてくれないんだ！

センター街の深いところ、あまり良くは知らないのですが、クワトロ？

とかあっちのほうです。3階建てくらいと割と広くて、これからちょく

ちょく寄らせてもらうことになりそうです。

次に渋谷に欲しいのはラーメン二郎。

ぜひ関係者のみなさん、ご検討をお願いします。

そして開店のあかつきには渋谷カイロプラクティック整体院まで

お知らせください。電話番号は０３-６３１４-４３２８、院長春日まで。

でも、にんにく入れて食べたいから休み前しか行きません。ごめんなさい。

ラーメン二郎といえば、僕はよく新宿歌舞伎町店で食べたのですが、初

めて食べたときはぜんぜん美味しいとは思わなかったのに、酔っ払って

3回ぐらい行くうちになぜか好きで好きでたまらなくなってしまいました。トッ

ピングが無料なので野菜増しを頼むと、アホみたいに大量に乗ってきて、

めんにたどり着くのに5分ぐらいかかってしまいます。以来トッピングはに

んにくのみです。こんなことを書いているとすっかり食べたくなってしまい

ました。

関係者の皆さん、渋谷で開店いかがですか？宣伝しますよ。

新宿サザンテラスで行列を作りまくって有名になった「クリスピークリー

ム・ドーナツ」がひそかに渋谷にも出来たのですよ。

早速奥さんが買ってきてくれました。

以前、サザンテラスのものを食べたとき（プレーン）、

「こりゃー甘すぎるなー」と思った私。

次は違う種類を食べたいといっていたので希望通り違うのを

二つ買って来てくれました。

左のチョコチップは

「あまーーーーい！！」

甘すぎです。だめです。

右のやつ

「うん、甘すぎないな」

ふつうのおいしさです。

あーあ、何で渋谷にミスタードーナツがないんだろう。

断然ミスド派です。

でも、奥さんいわく、

行列でまっている間にたまに配ってくれるドーナツがものすごく

美味しいんですって。

さては。。行列の秘密はそれかな？

テレビ出演します。

いえいえ、私ではありません。

土曜日よる１１：３０?TBS「チューボーですよ！」ってご存知ですか？

堺正章さんとゲストが「街の巨匠」と呼ばれる料理人のレシピを参考にし

て、毎回料理をつくるあの番組です。

その街の巨匠として私のお嫁さんの兄さんが出ます。（義理兄ですな）

ゴーヤーチャンプルーの街の巨匠として。明日土曜日（８月２日）です。

兄さんは芝大門にある「山猫屋」という沖縄料理屋さんの店長をしています。

山猫屋はとてもおいしいです。雰囲気も良いです。沖縄料理を食べたくなっ

たら山猫屋はとてもおすすめです。私はあまりのおいしさに泡盛を飲みすぎ

てしまって思いっきり記憶をなくしたことがあります。

と、いうわけで明日の夜はお時間のある方は見てみてください！

わたくし、いんちょー春日はビール類が好きです。冬でもビール類を好ん

で飲みます。

「ビール類」と書いたのは、発泡酒や新ジャンル（というんだそうです）の

ビール系飲料も好んで飲むからです。

ただしかし、ビール系でも飲めないものがあって、「糖質・カロリーカット系」

のビール類です。

ズバリおいしくないです。

ただ単においしくないだけでなく、飲めないほどまずいと感じます。

（ま、すべての種類を飲んでみたわけじゃないですけど。）

でも、結構売れているんですってね。メタボブーム（？）で。

でも、食事のカロリーコントロールで１５キロダイエットに成功した私の経験

から、ビールで太るというのはウソじゃないの？、と感じています。

当時のダイエット中は主に間食や炭水化物（ご飯やパン）を少なくするよう

に気をつけましたが、ビール類は全く飲む量をひかえませんでした。

ビール類は全く飲む量をひかえませんでした！

それでも３ヶ月で１０キロやせましたよ。

結局のところビールが悪いのではなく、一緒に食べるおつまみや飲んだ後

の食事に問題が大きいのです。

ビール類はダイエットの敵ではない、愛すべき人生のパートナーですよ、と

いうお話でした。

うちの次男のりょーたくんは現在5ヶ月なのですが、ついこの間

変身しました。どのように変身をとげたのか詳しくみていきましょ

う。

まずは変身前です。

左とん平か小堺一機かというような愛嬌のある顔をしているの

がお分かりいただけると思います。

そして、変身後・・

どうですか！この変身ぶりは！

おめめが「ふたえ」になってまんまるくなっちゃいました。

この変身を遂げたことと、つい最近知り合いの女の子にお下が

りのお洋服をもらったことで、すっかりみんなには「りょーこちゃ

ん」と呼ばれています。

兄のだいきくんは嫉妬にかられて毎日「あーんパーんち！」（ア

ンパンマンのひっさつわざ）を繰り出し、おかーちゃんにおこられ

っ放しです。

後日談・・・１週間ほどですっかりひとえに戻りました。風邪気味

だったので、体調が悪いときは二重になるのでしょうか？

おいしい。

ローソンで買った黄金比率プリン（森永）がまあまあおいしか

ったです。

http://www.morinagamilk.co.jp/products/brand/ougon/index.html

黄金比率というのは生クリームと卵黄の比率がばっちりだと

いうことのようです。

最近はなめらかなプリンが流行っているようですね。

絶対今日はプリンを食べるぞ！という方のために取り急ぎ

お知らせでした。

大磯ロングビーチでプール開きですって。

http://sankei.jp.msn.com/life/trend/080705/trd0807051320013-n1.htm

（↑ニュースの記事っていつまで有効なのかな？リンクが無効になってたら

すいません。）

夏って、、好きなんですよねー。

別にアウトドア派でもなく、明るい青春を送ったわけでもないのですが。

とにかく、世界が明るいのがいいのです。

日本人の繊細な感覚は、わび・さびなんていう独特の価値観を生んだ

わけですが、それもわかりますけど、

なんといっても、明るいのが好きです。

でも、超節約家の父に厳格に育てられたので、誰もいない部屋の電気は

消しまくるし、だれもみていないＴＶをつけっ放しにすることはまずありえま

せん。

家はうす暗くしても、外は明るいのが好き。

みんなはじける夏が大好きです。

知る人ぞ知る、斉藤一人さん。

７、８年前に知ってから、ひそかにファンです。

この方は紹介が難しい人なので、（肩書きや業績を書くと

間違いなく間違ったイメージを想起します）あえて詳しいことは

書きませんが、僕が毎日チェックしているサイトがあります。

斉藤一人さんの今日の一言

ツいてるあなたも、ツいてないと思ってるあなたも

よろしかったらどうぞ・・。

おいしい。

この間の土曜日に、奥さんや息子達やねえさんたちが「ズーラシア」って

ところに行ってきてお土産を買ってきてくれました。横浜の動物園。

その名も

名物　　「おかぴサブレ」

おかぴ、なんて知ってます？

僕は初めて聞きました。

こんなです↓

http://www.zoorasia.org/guidance/animal/detail.html?aid=100013

慣れ親しんだ「はとサブレ」よりもさらに歯ざわりが心地よく、

上品な甘さにまいってしまいました。

せっかくこんなに美味しいんだから、

もっと「おかぴ」の名前が売れると良いですね。